Vitalität und Energie durch EFT (Emotional Freedom Technique)

Mit EFT (Emotional Freedom Technique), auch als MET bekannt, lösen wir emotionale Blockaden wie Ängste, Trauer, Selbstzweifel u.a. und bringen unsere Lebensenergie in den Fluss.

Wie funktioniert EFT/ MET?
EFT (Emotional Freedom Technique) ist eine Klopftechnik und kommt aus der Chinesischen Medizin. Ähnlich wie bei der Akupressur werden Meridianpunkte am Körper in einer bestimmten Reihenfolge sanft geklopft. Dadurch werden belastende Emotionen, die in den Zellkörpern gespeichert sind, gelöst und so Blockaden aufgehoben. Der Weg ist frei für neue Energie. Nach dem Klopfprozess wird die Lösung im System verankert.

Themen können sein

  • Lebensangst
  • Partnerschaft
  • Freundschaft
  • Schuldgefühle
  • Lernblockaden
  • Geldsorgen
  • Stress
  • Süchte

Ein Abendkurs beinhaltet

  • Vorbereitung: Balance und Ruhe schaffen
  • Blockierende Themen finden
  • Vorstellung der Akupressurpunkte und des Behandlungsablaufs (in fünf Schritten)
  • Durchführung eines kompletten Behandlungsablaufs
  • Nachspüren und neu bewerten
  • Positive Lösungssätze verankern
  • Ausgabe von Kursmaterial

Lernen Sie diese Methode ganz einfach in einer Einzelstunde für € 80,- .
So können Sie Themen selbst auflösen und den Weg frei machen für Vitalität und Lebensfreude!
Sobald Seminare und Kurse wieder stattfinden dürfen, gibt es die Möglichkeit, EFT in der Gruppe zu lernen.

Kosten Kurs: Euro 30,00 inkl. Seminarmaterial;
Kosten Einzelstunde: Euro 80,00 inkl. Seminarmaterial
Veranstaltungsort: in Planung
Uhrzeit: 18.30 – 20.00 Uhr

Bei Interesse nutzen Sie bitte das Kontaktformular am Seitenende. Ich nehme dann Kontakt mit Ihnen auf.

Seelenheil

Meditate, Meditation, Yoga, Relaxation
Ruhe, Frieden und Harmonie durch perfekte Balance

Anliegen dieses Kurses ist es schlichtweg, Körper, Seele und Geist Gutes zu tun und Wohlbefinden zu schaffen. In einer ruhigen, ansprechenden Athmosphäre kommen wir zur Ruhe und nehmen aktiv wahr, wie es unserem Körper und unseren Emotionen geht. Mit sanften Bewegungen, Stretching und Haltungen aus dem Shiatsu, ChiGong und Yoga harmonisieren wir Körper und Geist. Mittels geführter Meditationen, Entspannungsübungen, Atemtechniken und Handauflegen unterstützen wir den positiven Energiefluss und lösen sanft Blockaden. Wir erfrischen den Geist und sammeln neue Kräfte.

Bei Interesse nutzen Sie bitte das Formular am Seitenende. Sobald Seminare und Kurse wieder möglich sind, nehme ich Kontakt mit Ihnen auf.

DAS INNERE KIND – Kurs und Einzelsitzungen mit geführten Meditationen

Die Fähigkeit in schwierigen Situationen ruhig und gelassen zu bleiben, hat in erheblichem Maß mit einem stabilen emotionalen System zu tun. In der psychotherapeutischen Arbeit wird dafür der Begriff Inneres Kind verwendet. Wir können uns das so vorstellen, dass tatsächlich ein kleines Kind in uns wohnt, nämlich das Kind, das wir einmal gewesen sind. Dieses reagiert beleidigt, aggressiv, mit Rückzug oder auf andere kindliche Weise, wenn es emotional getriggert wird.

Die Freude und Lebenslust des inneren Kindes sind grenzenlos

Über Tiefenentspannung und geführte Meditationen können wir alte Verletzungen aufarbeiten, unser Inneres Kind trösten, es fördern und so stabilisieren.

Wir lernen

  • Selbstvertrauen zu entwickeln
  • uns selbst zu lieben, zu unterstützen und anzunehmen
  • Grenzen zu setzen
  • Eigenverantwortung zu übernehmen
  • Emotional stabil und gelassen zu sein
  • Lebensfreude zu aktivieren

Wie läuft der Kurs ab?
Wir erfahren etwas über die Wirkungsweise des Inneren Kindes und bereiten uns dann mit sanften energetischen Anwendungen auf die Meditation vor. Am Ende gibt es Zeit zum Nachruhen und Anleitungen, um das Erlebte zuhause zu integrieren.

Anmeldung und Kosten
Der Kurs findet in 8 Einheiten statt und kostet 120,- Euro

Termin: Frühjahr 2021 (April?)
Einzelsitzung für Euro 80,00 möglich
Veranstaltungsort: in Planung
Uhrzeit: 18.30 – 20.00 Uhr
Bei Interesse nutzen Sie bitte das Formular am Seitenende. Sobald Seminare und Kurse wieder möglich sind, nehme ich Kontakt mit Ihnen auf.

Literaturempfehlung zum Inneren Kind
Stefanie Stahl Das Kind in dir muss Heimat finden
Marta Cullberg Weston Auf der Suche nach dem inneren Kind
Susanne Hühn Die Heilung des inneren Kindes

Rückführung

Für erfahrene Energiearbeiter biete ich in Kleingruppen und auf Anfrage das Erlernen von meditativen Rückführungen an. Nutzen Sie bei Interesse das Kontaktformular. Ich melde mich bei Ihnen.

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