DAS INNERE KIND – Kurs und Einzelsitzungen mit geführten Meditationen

Die Fähigkeit in schwierigen Situationen ruhig und gelassen zu bleiben, hat in erheblichem Maß mit einem stabilen emotionalen System zu tun. In der psychotherapeutischen Arbeit wird dafür der Begriff Inneres Kind verwendet. Wir können uns das so vorstellen, dass tatsächlich ein kleines Kind in uns wohnt, nämlich das Kind, das wir einmal gewesen sind. Dieses reagiert beleidigt, aggressiv, mit Rückzug oder auf andere kindliche Weise, wenn es emotional getriggert wird.

Über Tiefenentspannung und geführte Meditationen können wir alte Verletzungen aufarbeiten, unser Inneres Kind trösten, es fördern und so stabilisieren.

Die Freude und Lebenslust des inneren Kindes sind grenzenlos

Wir lernen

Selbstvertrauen zu entwickeln
uns selbst zu lieben, zu unterstützen und anzunehmen
Grenzen zu setzen
Eigenverantwortung zu übernehmen
Emotional stabil und gelassen zu sein
Lebensfreude zu aktivieren

Wie läuft der Kurs ab?
Wir erfahren etwas über die Wirkungsweise des Inneren Kindes und bereiten uns dann mit sanften energetischen Anwendungen auf die Meditation vor. Am Ende gibt es Zeit zum Nachruhen und Anleitungen, um das Erlebte zuhause zu integrieren.

Anmeldung und Kosten
Der Kurs findet in 8 Einheiten statt und kostet 120,- Euro

Termin: Frühjahr 2021 (April?)

Einzelsitzung für Euro 80,00 möglich

Veranstaltungsort: in Planung

Uhrzeit: 18.30 – 20.00 Uhr

Vormerkungen und Anmeldung für den nächsten Kurs im Frühjahr 2021 hier
oder telefonisch 06201-84 39 633

Literaturempfehlung zum Inneren Kind
Stefanie Stahl Das Kind in dir muss Heimat finden
Marta Cullberg Weston Auf der Suche nach dem inneren Kind
Susanne Hühn Die Heilung des inneren Kindes